Das Scheibenwischer-Syndrom: Definition – Zamst RK-1 Knieschoner Tipps Das Scheibenwischersyndrom, auch bekannt als Tendinitis fascia lata (TFL) oder Iliotibialbandsyndrom oder Tensor fasciae latae Schmerzen , ist bei Läufern weit verbreitet. Es ist eine Pathologie, die auch bei Radfahrern und Bergläufern bei bergab führenden Strecken zu finden ist. Doch woher kommt
Die besten Spikes-Leichtathletik sind ein unverzichtbares Accessoire für jeden Athleten und können sehr unterschiedlich sein. Je nach Disziplin brauchst du für einen 100-Meter-Lauf andere Spikes als für einen 5000-Meter-Lauf oder einen Hochsprung. Die Spikes sorgen für einen besseren Halt auf der Laufbahn, so dass du bei Mittelstreckenläufen Hundertstel oder sogar
In einer Zeit, in der sich die Technologie für tragbare Geräte rasant weiterentwickelt, kann die Wahl der perfekten GPS-Uhr, die sowohl unseren täglichen Bedürfnissen als auch unseren Leidenschaften gerecht wird, eine komplizierte Angelegenheit sein. Garmin, einer der führenden Anbieter von intelligenten Sportuhren, hebt sich auch 2024 mit einem ebenso vielfältigen
Möchtest du deine Laufzeit in eine Geschwindigkeit in km/h umrechnen? Möchtest du deine Pace berechnen, um deine Zielzeit für deinen nächsten 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon zu erreichen? Unten findest du eine Lauftempo-Tabelle Marathon mit allen Laufgeschwindigkeiten, in Kilometern pro Stunde und Minuten pro Kilometer. Wir haben auch
Die besten Trailrunning Stöcke: Vergleich der Top 7
Beim Kauf eines neuen Laufschuhs spielen mehrere Aspekte eine Rolle, wie z. B. der Drop bei Laufschuhen, aber auch Dämpfung. Letzteres ist oft ein Auswahlkriterium für viele Läufer beim Kauf ihres neuen Laufschuhs. Die Laufschuhe mit der besten Dämpfung 2024 wird auch als der bequemste Laufschuh angesehen. Es können sich
Möchtest du deine Laufschuhe wechseln oder mit dem Laufen beginnen und dir ein « gutes » Paar Laufschuhe kaufen? Dabei spielt die Frage nach demas Drop bei Laufschuhen eine Rolle. Er bestimmt deinen Schritt, deine Aufwärmübungen, dein Training und deine Läufe. Was ist ein Der Unterschied im Drop, wenn man die Schuhe
Vergleich: Nike Vaporfly und Alphafly Schuhe Die Nike Vaporfly und Alphafly Schuhe sind Nike Eliteschuhe, die sich hauptsächlich durch den Drop, die Zunge und die Fersenkappe unterscheiden…. Sicherlich hast du schon von diesen beiden Modellen der Nike-Laufschuhe gehört. Es sind Schuhe, die entwickelt wurden, um bei Wettkämpfen Zeit zu gewinnen
Machst du dich auf den Weg zum UTMB? der willst du einfach nur durch den matschigen Wald in deiner Nähe laufen? Um nicht in einer Schlammpfütze auszurutschen, bist du auf der Suche nach den Trailrunning Schuhen mit besten Grip? Denn wie wir wissen, ist Trailrunning ein Sport, der eine hervorragende Traktion
Trail, diese Disziplin, die dich über den Tellerrand bringt! Wenn es um unebenes Gelände geht, sind gute Schuhe für guten Grip, verbesserte Leistung und maximalen Spaß! Du musst also die richtige Wahl treffen, um die besten Trailrunning Schuhe zu wählen. Wir werden Ihnen mit einem Vergleich der besten auf dem
Vergleich: die besten Rennräder 2023 Egal, ob du ein Experte oder ein Afänger bist, fragst du dich vielleicht, was die besten Rennräder in der Welt des Rennradsports sind. Und genau darum geht es in diesem Artikel. Wir haben eine Auswahl – die besten Rennräder von 2023 zusammengestellt. Das Wort «beste
Running ist eine der beliebtesten Sportarten der Deutschen – ob als Wettkampf, zum Training oder einfach nur zum Spaß! Auch wenn das Laufen ein sehr zugänglicher Sport ist, gibt es doch eine Ausrüstung, die man nicht vernachlässigen sollte: die besten Laufschuhe. Deshalb haben wir 7 besten Laufschuheaus den beliebtesten Modellen
Wenn man ein neues Paar Laufschuhe kaufen möchte, spielen mehrere Parameter eine Rolle, wie z. B. der Drop, aber auch die Dämpfung. Die Dämpfung ist für viele Jogger ein wichtiges Kriterium beim Kauf eines neuen Laufschuhs. Der Laufschuh mit der besten Dämpfung wird auch als der bequemste Laufschuh angesehen. Daher
Nach unserem Test der Brooks Cascadia 16 Trailrunningschuhe geht es weiter mit einem neuen Test von Trailrunningschuhen, diesmal von adidas. Wir haben also beschlossen, dass Lucas, Mitglied des Alltricks-Staffs, die adidas Terrex Agravic Flow testen soll. Zur Information: Lucas ist es gewohnt, mit mehreren Schuhmarken zu laufen. Nike für die Straße,
Der 10-km-Lauf ist der am weitesten verbreitete Wettkampf im Laufsport. Er gilt als leicht zugänglich und bietet allen Läufern die Möglichkeit, ihre Qualitäten zu testen. Es gibt nichts Besseres, als die besten Laufschuhe auf dem Markt zu verwenden, um bei diesem Wettkampf eine gute Leistung zu erzielen. Wir möchten dir
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