Vergleich: Die 8 besten Trailschuhe

Vergleich: Die 8 besten Trailschuhe

21/11/2022

Trailrunning, die Disziplin, die dich über die ausgetretenen Pfade hinausbringt! Wer unwegsames Gelände betritt, braucht ein gutes Paar Schuhe für guten Grip, mehr Leistung und maximalen Spaß!  Es gilt also, die richtige Wahl zu treffen, um sie besten Trailschuhe zu wählen. Wir werden dir helfen, die Produktpaletten der Trail-Marken besser zu verstehen,

Ausstattung zum Laufen im Winter

Ausstattung zum Laufen im Winter

07/11/2022

Der Winter ist da. Wenn auch ohne Schnee, erinnern die eisigen Temperaturen doch an die dunkle, kalte Jahreszeit. Mit etwas Eifer, viel Vorsicht bei rutschigen Blättern und vereisten Wegen und natürlich der richtigen Ausrüstung ist der Winter aber keine Ausrede, um mit dem Laufen zu pausieren. Im Gegenteil, die eingeschlafene

Wie wähle ich meine Trailrunningschuhe?

Wie wähle ich meine Trailrunningschuhe?

20/09/2022

Trailrunning ist eine aufstrebende Sportart, die spezielle Schuhe erfordert, um den Anforderungen dieser Sportart gerecht zu werden. Trailrunning findet nämlich auf unebenerem Gelände statt als Straßenlauf (Waldwege, Bergpfade, Wanderwege usw.). Ein Trailrunningschuh muss daher drei Hauptkriterien erfüllen: Grip, Schutz und Dämpfung. Der Grip eines Trailrunningschuhs Im Gegensatz zum Straßenlauf, bei

Wie wähle ich meine Running Kleidung?

Wie wähle ich meine Running Kleidung?

20/04/2022

Du willst mit dem Laufen anfangen, bist aber unsicher, was du am besten anziehen sollst?Oder läufst du schon seit einiger Zeit, aber willst dir neue Running Kleidung zulegen? Du brauchst ein Outfit, mit dem du bei Regen, Wind und Sonnenschein gut gerüstet bist? Hier ist der Guide! Wie wähle ich

Alles, was du über Energiegele wissen sollst

Alles, was du über Energiegele wissen sollst

05/12/2021

Es ist wohl bekannt, dass man vor dem Sport schnelle Kohlenhydrate oder Nudeln zu sich nehmen soll, aber nicht nur. Die richtige Ernährung ist sowohl vor, während und auch nach dem Sport wichtig, um leistungsstark zu sein.  Radfahren

Wie bereite ich mich auf einen 10km-Lauf vor?

Wie bereite ich mich auf einen 10km-Lauf vor?

03/12/2021

Diese Frage erreicht uns häufig und stellt sich natürlich von selbst, wenn man sich zu einem Laufevent anmeldet und das Datum naht. Wir erklären dir im Detail, wie du dich auf den 10km-Lauf vorbereiten solltest.  Folge einem Trainingsplan Egal, ob blutiger Anfänger oder bereits fortgeschrittener Läufer, der 10km-Lauf will gut

Die besten Carbon-Laufschuhe im Vergleich

Die besten Carbon-Laufschuhe im Vergleich

15/06/2020

Anfang der 2000er Jahre brachte Adidas mit dem ProPlate den ersten Laufschuh mit einer Carbonplatte auf den Markt. Damals ging es noch nicht um Leistung und der Laufsport war nicht das Phänomen, das er heute ist.  Mit der Veröffentlichung des Vaporfly im Jahr 2017 sorgte Nike für einen größeren Eklat