Unser Test der adidas Five Ten Freerider Pro BOA, der Referenz-Grip wird zum BOA!
17 août 2026 / Redac , Autor
Wenn es einen Schuh gibt, den man oft an Enduro-Spots und im Bikepark sieht, dann ist es der Five Ten Freerider. Es ist schwer, daran vorbeizukommen, denn sein Grip ist im Laufe der Jahre zu einer Referenz geworden.
Mit dem neuen Freerider Pro BOA übernimmt adidas eine Rezeptur, die wir bereits gut kennen, ersetzt aber die Schnürsenkel durch ein BOA-Verschlusssystem. Auf dem Papier mag die Entwicklung ziemlich einfach erscheinen. Im Gelände verändert sie jedoch ziemlich viel. Als Enduro- und DH-Fahrerin ist das genau die Art Detail, die ich testen wollte. Die Schnürsenkel machen ihren Job sehr gut, aber die Möglichkeit, die Spannung in wenigen Sekunden vor einem Lauf anzupassen oder den Schuh während einer Ausfahrt einfach nachzuziehen, ist ziemlich cool.

Das BOA ist eine kleine Veränderung, die den Unterschied macht
Die Hauptneuheit dieser Version ist natürlich das BOA Li2 System. Du musst deine Schnürsenkel nicht mehr neu binden, nicht suchen, wo du sie einhakst, oder dich fragen, ob sie in den Antrieb geraten. Du drehst einfach am Drehknopf, um die Spannung einzustellen, und vor allem ist die Einstellung sehr präzise.
Beim Pedalieren kannst du eine bequeme Einstellung behalten und dann vor einer anspruchsvolleren Abfahrt etwas fester ziehen. Der Druck wird gut am Fuß verteilt. Du hast nicht das Gefühl, dass eine Schnurschlaufe an einer Stelle besonders fest und an einer anderen weniger ist. Vom Stil her finde ich, dass das BOA dem Schuh ein moderneres Aussehen verleiht.
Der Grip Five Ten
Das ist natürlich der Punkt, auf den man bei einer Freerider wartet. Die Außensohle Stealth S1™ Dotty ist immer noch dabei, mit dem, was den Five Ten seit Jahren einen wirklich beeindruckenden Grip auf flachen Pedalen verleiht. Unter dem Fuß sorgt die Zwischensohle aus EVA für etwas mehr Komfort und Dämpfung, besonders wenn die Touren länger werden.
Einmal auf der Pedale aufgesetzt, bewegt sich der Fuß kaum. Selbst in wirklich holprigen Passagen bleibt der Fuß gut an seinem Platz und du kannst dich auf deine Linie konzentrieren anstatt auf die Position deines Fußes auf der Pedale. Ich persönlich fahre oft mit Klickpedalen, aber hier hatte ich sehr schnell Vertrauen dank des Grips und der Stabilität des Schuhs. Der Freerider Pro bleibt eine sichere Wahl, das BOA-System bringt Neuerungen, aber adidas hat nicht an dem geändert, was ursprünglich den Reiz des Modells ausmachte. Der Freerider Pro BOA ist kein weicher Schuh. Er bietet guten Halt für den Fuß und bleibt trotzdem bequem genug, um mehrere Stunden auf dem Rad zu verbringen.
Für Enduro ist das ein wichtiger Punkt, man sucht nicht nur einen leistungsfähigen Schuh für fünf Minuten Abfahrt, sondern muss auch treten und lange Tage im Sattel aushalten können. Der Schuh bleibt außerdem angenehm zu tragen in den Phasen, in denen man vom Rad steigt. Natürlich ist es kein Wander- oder Trekkingschuh, aber um ein paar Minuten zwischen zwei Runs oder im Bikepark zu laufen, ist das kein Problem.

Komfort und Halt für lange Touren
Der Freerider Pro ist auch darauf ausgelegt, die Belastungen beim Mountainbiken auszuhalten. Die Konstruktion gibt Vertrauen und die verschiedenen Verstärkungszonen schützen den Fuß vor kleinen Stößen und Scheuerstellen, die man auf den Trails erleben kann. Es ist auch ein Schuh, den man nicht wirklich fürchtet schmutzig zu machen, da er sehr leicht zu reinigen ist.
Für welchen Fahrer?
Für mich richtet sich der Five Ten Freerider Pro BOA vor allem an Fahrer mit flachen Pedalen, die einen vielseitigen Schuh suchen, aber mit echtem Halt und Grip. Er ist besonders interessant für:
- Enduro-Fahrer
- DH- und Bikepark-Rider
- die, die regelmäßig auf flachen Pedalen fahren
- diejenigen, die einen präzisen Halt des Fußes wünschen
- Fahrer, die ihre Schnürung leicht verstellen wollen
Er kann auch sehr gut für jemanden passen, der mehrere Stunden fährt und sich nicht zwischen Komfort beim Treten und Halt bergab entscheiden möchte.

Was du von diesem Test der adidas Five Ten Freerider Pro BOA behalten solltest
Mit dieser BOA-Version entwickelt adidas Five Ten den Freerider Pro weiter, ohne das zu verändern, was ihn erfolgreich macht. Und ehrlich gesagt, ist das eine ziemlich gute Sache. Der Grip bleibt natürlich der große Pluspunkt des Schuhs, aber das BOA-System bringt im Alltag einen echten Mehrwert. Das Anziehen geht schnell, präzise und vor allem super einfach zu justieren. Nach ein paar Touren gewöhnt man sich schnell daran, am Rädchen zu drehen, anstatt die Schnürsenkel neu zu binden.
Ich mochte auch die braune Farbvariante sehr, sie unterscheidet sich ein wenig von den traditionellen Schwarz- und Weißtönen und verleiht dem Schuh wirklich einen coolen Look. Und ein großer Pluspunkt in Sachen Pflege: Trotz der Fahrten durch Staub, Schlamm und Spritzwasser lässt er sich sehr leicht reinigen. Ein Schwamm oder ein Sprühstoß und er sieht schnell wieder sauber aus.

