Für Läufer, die nach neuen Rekorden streben, hat Garmin den Forerunner 570 entwickelt, eine verbundene GPS-Laufuhr mit einem ultrahellen AMOLED-Display, einer Aluminium-Lünette und erweiterten Trainingsfunktionen in einem kompakten Format, das auch für kleinere Handgelenke geeignet ist. Bereiten Sie sich mit den personalisierten Garmin Coach-Programmen für Laufen und Triathlon auf Ihren Lauf vor, von denen sich einige an Ihre Leistung und Erholung anpassen. Verwenden Sie die Trainingsvorbereitungsfunktion, um herauszufinden, ob Sie für eine produktive Trainingseinheit in Form sind, und verfolgen Sie Ihren Trainingsstatus, um die Effektivität Ihrer Bemühungen zu beurteilen. Das Multiband-GPS sorgt für eine genauere Geolokalisierung in bedeckten Umgebungen. Der Forerunner 570 verfügt über einen integrierten Lautsprecher und ein Mikrofon, sodass Sie Anrufe direkt über Ihr Handgelenk tätigen oder entgegennehmen können (wenn er mit Ihrem Smartphone gekoppelt ist). Vor dem Schlafengehen können Sie sich Ihren Abendbericht ansehen, der Sie mit Erinnerungen an Ihren Schlafbedarf, das geplante Training, das Wetter und vieles mehr auf den nächsten Tag vorbereitet. Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 18 Stunden im GPS-Modus und 10 Tagen im Modus der angeschlossenen Uhr ist Ihre Uhr immer bereit, Sie zu begleiten.
Die + Produkt
- Kompaktes Format, geeignet für kleine Handgelenke.
- Ultraheller 1,2-Zoll-AMOLED-Bildschirm.
- Bis zu 18 Stunden Akkulaufzeit im GPS-Modus.
- Erweiterte Funktionen für Training und Erholung.
- SatIQ™-Technologie und Multiband-GPS.
- Leichte Lünette aus Aluminium.
- Musik an Ihrem Handgelenk.
In der Box
- Forerunner 570 Running GPS Connected Watch - 42 mm Pink Aluminium mit transluzentem/orangefarbenem Elfenbeinarmband: 010-02970-02.
- Lade-/Datenkabel.
- Dokumentation.
Allgemeines
- Material des Glases: Corning® Gorilla® 3 Glas.
- Material der Lünette: Aluminium.
- Gehäusematerial: Faserverstärktes Polymer.
- Kompatibel mit QuickFit™-Uhrenarmbändern: Inklusive (20 mm).
- Art des Armbands: Silikon.
- Silikonarmband geeignet für Handgelenke folgender Größen: 115-178 mm.
- Gehäusegröße (B x L x H): 42,4 x 42,4 x 12,9 mm.
- Displaytyp: AMOLED (optional dauerhaft aktivierter Modus).
- Farbiges Display.
- Bildschirm mit Touchscreen.
- Anzeigeformat: 1.2" (30.4 mm) Durchmesser.
- Bildschirmauflösung: 390 x 390 Pixel.
- Integriertes Mikrofon/Lautsprecher.
- Option Große Schrift.
- Batterietyp: Lithium-Ionen, wiederaufladbar.
- Lademethode: Ladegerät mit Garmin-Stecker.
- Gewicht: 42 g.
- Grad der Wasserfestigkeit: 5 ATM/50 Meter.
- Speicher/Historie: 8 GB.
- Speicherung von Musik.
- Konnektivität: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®.
- Kompatibilität mit Smartphones: iPhone®, Android™.
- Kontaktloses Bezahlen Garmin Pay™.
Dauer der Akkulaufzeit
- Modus Verbundene Uhr: bis zu 10 Tage.
- GNSS-Modus, nur GPS: bis zu 18 Stunden.
- GNSS-Modus SatIQ (AutoSelect): bis zu 14 Stunden.
- GNSS-Modus + Multiband, alle Systeme: bis zu 13 Stunden.
- GNSS-Modus, nur GPS mit Musik: bis zu 8 Stunden.
- GNSS-Modus SatIQ (AutoSelect) mit Musik: bis zu 9 Stunden.
- GNSS + Multiband-Modus, alle Systeme, mit Musik: bis zu 8 Stunden.
Sensoren
- GPS.
- GLONASS.
- Galileo.
- QZSS.
- BeiDou.
- SatIQ™-Technologie.
- Herzfrequenzmessgerät am Handgelenk Garmin Elevate™.
- Pulsoximeter für die Akklimatisierung.
- Barometrischer Höhenmesser.
- Kompass.
- Gyroskop.
- Beschleunigungsmesser.
- Thermometer.
- Sensor für die Umgebungshelligkeit.
Sie werden begeistert sein von
- Adaptive Trainingsprogramme Garmin Coach: Trainieren Sie für eine Veranstaltung, erreichen Sie einen wichtigen Meilenstein oder verbessern Sie Ihre Fitness mit Garmin Coach Trainingspläne für Laufen, Triathlon, Radfahren oder Krafttraining. Einige Programme lassen sich täglich anpassen, um individuelle Trainingseinheiten zu ermöglichen, die auf Ihre Leistung, Erholung und Gesundheitsindikatoren abgestimmt sind.
- Vorbereitung auf das Training: Sobald Sie aufwachen, erhalten Sie einen Vorbereitungsscore, der auf der Qualität Ihres Schlafs, Ihrer Erholung, Ihrer Trainingsbelastung usw. basiert, um festzustellen, ob es ein guter Tag ist, um hart zu trainieren oder sich mit einem leichten Training zu begnügen.
- Trainingsstatus: Mithilfe von Indikatoren wie dem HRV-Status, Ihrem letzten Trainingsverlauf und Ihrer VO2 max erhalten Sie einen einfachen Überblick über die Effektivität Ihres Trainings und wissen, ob Sie produktiv trainieren, an Ihrer Leistungsgrenze oder angespannt sind.
- Bericht am Abend: Bevor Sie zu Bett gehen, erhalten Sie einen Abendbericht, um sich besser auf den nächsten Tag vorzubereiten, mit einer Erinnerung an Ihr Schlafbedürfnis, das Training am nächsten Tag, das Wetter und die Ereignisse.
- Tägliche Trainingsvorschläge: Erhalten Sie Trainings, die auf der Grundlage Ihrer Daten speziell für Sie zusammengestellt werden. Diese Laufempfehlungen variieren in der Intensität und passen sich nach jedem Lauf an, um Ihre Leistung und Ihren Erholungsbedarf zu berücksichtigen.
- Integrierter Lautsprecher & Mikrofon: Tätigen und empfangen Sie Anrufe über Ihre Uhr, wenn sie mit Ihrem Smartphone gekoppelt ist. Steuern Sie außerdem die Funktionen Ihrer Uhr per Sprachbefehl oder nutzen Sie den Sprachassistenten Ihres Smartphones, um auf SMS zu antworten und vieles mehr.
Bereit für den Lauf:
Planung
- Morgenbericht: Erhalten Sie gleich nach dem Aufwachen einen anpassbaren Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Trainingsaussichten, Ihren VFC-Status, das Wetter und vieles mehr1.
- Erholungshilfe: Berechnen Sie anhand Ihres letzten Trainings, wie viel Erholungszeit Ihr Körper vor dem nächsten intensiven Training benötigt.
- Strecken: Erstellen oder suchen Sie in der Smartphone-App Garmin Connect™ nach vorhandenen Strecken oder synchronisieren Sie von Ihren bevorzugten Plattformen von Drittanbietern.
- HRV-Status: Erhalten Sie ein tieferes Verständnis Ihrer allgemeinen Gesundheit, Ihres Stresses und Ihrer Erholung durch die Herzfrequenzvariabilität, während Sie schlafen.
- Schlafcoach: Erhalten Sie einen Schlafscore und eine persönliche Anleitung, wie viel Schlaf Sie benötigen. Verfolgen Sie Ihre Schlafphasen und erhalten Sie Informationen zur Verbesserung der Schlafqualität1.
- Body Battery™ Energy Tracking: Messen Sie das Energieniveau Ihres Körpers, damit Sie wissen, wann es Zeit ist, sich zu bewegen oder auszuruhen1.
- Nickerchen-Erkennung: Verfolgen Sie automatisch Ihre Nickerchen oder zeichnen Sie sie auf, um zu sehen, wie sie Ihrem Körper nützen, und um die empfohlene Zeit und Dauer zu überprüfen.
- Laufvorhersage: Erhalten Sie eine Schätzung Ihres Tempos für einen5-km-Lauf, einen 10-km-Lauf, einen Halbmarathon und einen Marathon, wenn Sie ihn heute laufen müssten.
- Laufzeitvorhersage: Diese Laufzeitvorhersage zeigt, wie Ihre Laufzeit und Ihr Lauftempo sein könnten, wenn Sie bis zum eingegebenen Laufdatum weiterhin gut trainieren.
- Hauttemperatur: Verfolgen Sie die Veränderungen Ihrer durchschnittlichen Hauttemperatur1, wenn Sie Ihre Uhr zum Schlafen tragen. Diese Veränderungen können auf Ihre jüngste Aktivität, die Schlafumgebung, mögliche Krankheiten und vieles mehr zurückzuführen sein.
- Gesundheitsmonitoring für Frauen: Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Informationen zu Bewegung und Ernährung. Durch die Überwachung der Hauttemperatur im Schlaf erhalten Sie bessere Vorhersagen über Menstruation und Eisprung2.
Vorbereitung
- Laufdynamik am Handgelenk: Diese vernetzte Uhr misst wichtige Laufmetriken wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und mehr.
- Herzfrequenz am Handgelenk: Das Gerät misst kontinuierlich Ihre Herzfrequenz, damit Sie die Intensität Ihrer Anstrengungen bei Ihren Aktivitäten besser einschätzen können.
- Multisport-Trainings: Erstellen Sie in Garmin Connect Schritt für Schritt persönliche Multisport-Trainings und senden Sie diese an Ihre Uhr, um nahtlos von einer Sportart zur nächsten zu wechseln.
- Akute Belastung: Vergleichen Sie Ihre aktuelle Trainingsbelastung mit dem optimalen Bereich, um Ihre Fitness zu verbessern.
- Training Effect: Finden Sie heraus, wie sich Ihr Training auf Ihre Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft auswirkt.
- Leistungszustand: Während Sie laufen, erhalten Sie eine Analyse Ihres Tempos und Ihrer Herzfrequenz, um Ihre Leistungsfähigkeiten in Echtzeit zu beurteilen.
- VO2 Max: Während Sie laufen, erhalten Sie eine Analyse Ihres Tempos und Ihrer Herzfrequenz für eine Echtzeitbewertung Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit und mehr.
- Intensive Minuten: Verfolgen Sie Ihre moderaten und anhaltenden Aktivitätsminuten.
- Gesundheitsübersicht: Zeichnen Sie eine zweiminütige Sitzung auf, um die wichtigsten Gesundheitsstatistiken zu verfolgen, und erstellen Sie dann einen Bericht, den Sie mit Ihrem Arzt teilen können.
- Stress-Tracking: Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben.
- Pulsoximeter: Verfolgen Sie Ihre Sauerstoffsättigung im Blut, wenn Sie wach sind oder schlafen3.
- Sprachalarme: Erhalten Sie Benachrichtigungen, die Sie über Ihre Leistung auf dem Laufenden halten und Sie sogar durch Ihr Training führen.
- Cross-Trainings: Laden Sie sich kostenlos HIIT-, Kraft-, Cardio-, Yoga-, Pilates- und Mobility-Workouts herunter, um Ihre Art zu schwitzen zu verändern.
Leistung
- Laufleistung am Handgelenk: Erhalten Sie eine Messung der Leistung, die Sie auf den Trails oder der Straße anwenden, um Ihre Anstrengungen zu steuern und Ihr Training zu verfeinern.
- SatIQ-Technologie und Multiband-GPS: Profitieren Sie von einer höheren Positionsgenauigkeit und einer optimierten Akkulaufzeit.
- PacePro™-Pace-Strategien: Planen Sie Ihre Strategie für den Tag des Laufs mithilfe einer GPS-basiertenPace-Anzeige, einer Streckenauswahl oder einer Distanz.
- Integrierte sportliche Aktivitäten: Greifen Sie auf über 30 integrierte Aktivitäten zu, darunter Radfahren, Freiwasserschwimmen, Krafttraining und vieles mehr.
- Bahnrennen: Ihre Uhr zeichnet die genauen Rundendistanzen in Metern auf Bahnstrecken in der ganzen Welt auf.
- Triathlon- und Multisportprofile: Zeichnen Sie automatisch Splits mit integrierten Profilen für Triathlons, Duathlons, Brick-Trainings und Swimruns auf, oder erstellen Sie Ihre eigenen.
- Auto Lap® nach Checkpoint: Ihre Uhr erkennt, wenn Sie Streckenpunkte in Meilen oder Kilometern passieren, und löst an diesen Stellen automatische Runden aus, im Gegensatz zu den GPS-basierten Meilen oder Kilometern, wenn Sie einer Strecke folgen.
- Endzeitvorschlag: Wenn Sie die Strecke für Ihren Lauf geladen haben, kann Ihre Uhr vorschlagen, Ihre Daten bis zur Ziellinie zu reduzieren, wenn Sie vergessen, die Stoppuhr zu stoppen.
Konnektivität
- Integrierte Musik: Laden Sie Lieder und Wiedergabelisten von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter, um sie ohne Telefon zu hören.
- Sicherheit und Tracking: Wenn Sie sich in Gefahr fühlen oder ein Vorfall von Ihrer Uhr erkannt wird, sendet sie eine Nachricht mit Ihrem Standort in Echtzeit4.
- Kontaktlose Zahlungen mit Garmin Pay™: Bezahlen Sie ganz einfach oder nutzen Sie ausgewählte öffentliche Verkehrsmittel teilnehmender Anbieter.
- Smart Notifications: Erhalten Sie E-Mails, Nachrichten und Warnungen auf Ihrer Uhr, wenn sie mit Ihrem iPhone®- oder Android™-Smartphone gekoppelt ist.
- LiveTrack: Ihre Freunde und Familie können Ihre Position4 in Echtzeit verfolgen und von Ihnen geplante Strecken anzeigen.
- Garmin Connect: Sehen Sie sich Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, nehmen Sie Kontakt zu Freunden auf und vieles mehr.
- Connect IQ™-Shop: Fügen Sie Ihrer gekoppelten Uhr Uhr Uhrenzifferblätter, Datenfelder und Anwendungen hinzu.
- Garmin Share: Synchronisieren Sie sich mit Ihren Freunden, indem Sie gespeicherte Standorte, Kurse und Trainings für andere kompatible Geräte in der Nähe freigeben.
1Genauigkeitder Aktivitätsverfolgung; siehe garmin.com/legal/atdisclaimer.
2DieFunktion zur Verfolgung des Menstruationszyklus darf nicht für Zwecke der Empfängnisverhütung, Empfängnisverhütung oder Geburtenkontrolle verwendet werden. Dieses Gerät ist kein medizinisches Gerät und wurde nicht zur Erstellung von Diagnosen entwickelt.
3DiesesGerät ist kein medizinisches Gerät und wurde nicht zur Erstellung von Diagnosen entwickelt; siehe Garmin.com/ataccuracy. Das Pulsoximeter ist nicht in allen Ländern verfügbar.
4Nachder Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone. Informationen zu den Anforderungen und Einschränkungen der Tracking- und Sicherheitsfunktionen finden Sie unter Garmin.com/safety.
WEITERE INFOS
Zu den Garmin Sportuhren & Smartwatches
Entdecken Sie unseren Vergleich Die besten Garmin-uhren