Wer gesund lebt, lebt besser. Diese kleinere GPS-Smartwatch verfügt über fortschrittliche Gesundheitsüberwachungs- und Fitnessfunktionen, mit denen Sie besser verstehen, was in Ihrem Körper vor sich geht.
Haupteigenschaften:
- Verfolgen Sie mehr Gesundheitsstatistiken und sehen Sie sich genauer an, was in Ihrem Körper vor sich geht.
- Finden Sie mit mehr als 25 vorinstallierten Sport-Apps neue Möglichkeiten, Ihren Körper zu bewegen.
- Willst du ein Coaching? Folgen Sie den animierten Workouts direkt an Ihrem Handgelenk.
- Speichern Sie Musik auf der Uhr, damit Sie Ihr Telefon zurücklassen können.
- Tippe mit deinem Handgelenk auf die Kasse, um zu bezahlen1. Einfach und berührungslos.
- Helles AMOLED-Display und bis zu 10 Tage Akkulaufzeit? Ja bitte!
In der Box:
- Roségoldene Edelstahllünette mit weißem Gehäuse und Silikonband: 010-02429-13
- Lade-/Datenkabel
- Dokumentation
Allgemein :
- Linsenmaterial: Corning® Gorilla® Glass 3.
- Lünettenmaterial: Edelstahl.
- Gehäusematerial: Faserverstärktes Polymer.
- Schnellspannbänder: 18 mm (Standard)
- Armbandmaterial: Silikon.
- Physische Größe: 40,40 x 40,40 x 12,10 mm. Passend für Handgelenke mit einem Umfang von 110-175 mm
- Berührungssensitiver Bildschirm.
- Farbdisplay.
- Displaygröße: 27,9 mm Durchmesser
- Anzeigeauflösung: 360 x 360 Pixel
- Anzeigetyp: AMOLED
- Gewicht: 38,2 g
- Akkulaufzeit: Smartwatch-Modus: Bis zu 10 Tage / GPS-Modus mit Musik: Bis zu 7 Stunden / GPS-Modus ohne Musik: Bis zu 19 Stunden / Battery Saver Smartwatch-Modus: Bis zu 11 Tage
- Wasserfestigkeit: 5 ATM.
- Speicher/Historie: 200 Stunden Aktivitätsdaten.
- Konnektivität: Bluetooth®, ANT+®, WLAN.
- Smartphone-Kompatibilität: iPhone®, Android.
- GarminPay.
Capteure :
- GEOGRAPHISCHES POSITIONIERUNGS SYSTEM.
- GLONASS.
- Galileo.
- Garmin Elevate Pulsmesser am Handgelenk.
- Barometrischer Höhenmesser.
- Kompass
- Gyroskop.
- Beschleunigungsmesser.
- Thermometer.
- Umgebungslichtsensor
- Blutsauerstoffsättigungsmonitor von Pulsochsen.
Stellen Sie sich auf Ihren Körper und Geist ein.
- Health Snapshot?-Funktion: Protokollieren Sie eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Statistiken aufzuzeichnen, einschließlich Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität, Pulsox, Atmung und Stress. Erstellen Sie dann einen Bericht mit diesen Statistiken über die Garmin Connect? App auf Ihrem kompatiblen Smartphone, um ihn zu teilen.
- Body Battery? Energieüberwachung: Sehen Sie den Energiepegel Ihres Körpers den ganzen Tag über, damit Sie die besten Zeiten für Aktivität und Ruhe finden können.
- Pulsox-Sensor: Verwenden Sie den Pulsox-Sensor, um Ihre Blutsauerstoffsättigung zu einem beliebigen Zeitpunkt während des Tages oder während eines Teils der Nacht während des Schlafs zu überprüfen, um zu zeigen, wie gut Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt.
- Stress-Tracking: Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben. Entspannungserinnerungen werden Sie sogar zu einer kurzen Atemaktivität auffordern, wenn die Uhr erkennt, dass Sie sich gestresst fühlen.
- Gesundheits-Tracking für Frauen: Verwenden Sie die Garmin Connect-App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Protokollieren Sie Symptome, erhalten Sie Schulungen zu Bewegung und Ernährung und vieles mehr. Mit der Women's Health Tracking-App können Sie sogar Details an Ihrem Handgelenk anzeigen und protokollieren.
- Hydration Tracking: Protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung daran, hydratisiert zu bleiben. Sie können sogar ein automatisches Ziel für die Flüssigkeitszufuhr haben, das sich anpasst, je nachdem, wie viel Sie während der Aktivitäten schwitzen.
- Atmungsverfolgung : Sehen Sie, wie Sie den ganzen Tag über atmen, während des Schlafs und während der Atemarbeit und Yoga-Aktivitäten.
- Schlaf-Score und erweiterte Schlafüberwachung: Erhalten Sie einen Score für die Qualität Ihres Schlafs und Erkenntnisse darüber, wie Sie es besser machen können. Verfolgen Sie sogar die verschiedenen Schlafstadien sowie Herzfrequenz, Stress, Pulse Ox3 und Atmung.
- Herzfrequenzmessung am Handgelenk: Die Uhr misst ständig Ihre Herzfrequenz und warnt Sie, wenn sie im Ruhezustand zu hoch oder zu niedrig bleibt. Es hilft auch einzuschätzen, wie hart Sie bei Aktivitäten arbeiten ? sogar beim Schwimmen.
- Achtsames Atmen: Wenn Sie sich entspannen oder konzentrieren möchten, können Sie mit einer Atemübung beginnen, und diese Uhr verfolgt Ihren Stress und Ihre Atmung, damit Sie besser verstehen, wie Sie atmen.
- Fitness-Alter: Diese Funktion verwendet das chronologische Alter, Ihre wöchentliche intensive Aktivität, die Ruheherzfrequenz und den BMI oder den Körperfettanteil, um abzuschätzen, ob Ihr Körper jünger oder älter ist als Sie. Und Sie können Tipps erhalten, um Ihr Fitnessalter zu senken.
Beweg deinen Körper.
- Animierte Workouts auf dem Bildschirm: Leicht verständliche, animierte Cardio-, Kraft-, Yoga-, Pilates- und hochintensive Intervalltrainings (HIIT) sind auf der Uhr vorinstalliert, und Sie können weitere von der Garmin Connect App herunterladen.
- Integrierte Sport-Apps: Verfolgen Sie alle Ihre Bewegungen mit mehr als 25 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps ? einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Pool, Golf und mehr.
- Fortgeschrittenes Krafttraining: Dieses detaillierte Aktivitätsprofil bringt Skalierung und Kraft-PRs direkt an Ihr Handgelenk, plus Grafiken, die zeigen, welche Muskelgruppen Sie trainiert haben.
- HIIT-Workouts: Verwenden Sie dieses neue Aktivitätsprofil mit verschiedenen Timern, um Ihre HIIT-Workouts zu verfolgen, einschließlich AMRAP, EMOM, Tabata und benutzerdefinierte. Legen Sie die Anzahl der Runden, Arbeits-/Ruheintervalle und mehr fest.
- Workouts erstellen: Wählen Sie aus mehr als 1.400 Übungen, um Ihre eigenen Workouts in der Garmin Connect App auf Ihrem kompatiblen Smartphone zu erstellen. Laden Sie sie dann auf die Uhr herunter.
- Garmin-Trainer: Holen Sie sich kostenlos einen persönlichen Lauftrainer an Ihr Handgelenk, der Sie beim Training für Ihren nächsten 5-km-, 10-km- oder Halbmarathon unterstützt.
Intensitätsminuten: Wir haben unsere Intensitätsminuten-Funktion aktualisiert, um Ihnen eine bessere Vorstellung davon zu geben, wann Sie sie im Laufe des Tages verdient haben und bei welcher Aktivität. Sie können Eva
Wir machen es Ihnen leicht, in Verbindung zu bleiben.
- Intelligente Benachrichtigungen: Erhalten Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen direkt auf Ihrer Uhr, wenn sie mit Ihrem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist. Sie können sogar auf Textnachrichten antworten, wenn Sie ein Android?-Telefon haben.
- Musik: Laden Sie Songs und Wiedergabelisten von Ihren Spotify®-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter (möglicherweise ist ein Abonnement erforderlich). Verwenden Sie kabellose Kopfhörer (separat erhältlich) für telefonfreies Hören.
- Sicherheits- und Ortungsfunktionen: Wenn Ihre Uhr und Ihr Telefon gekoppelt sind, kann Ihr Live-Standort manuell an Ihre Kontakte gesendet werden oder ? bei ausgewählten Outdoor-Aktivitäten ? automatisch mit integrierter Ereigniserkennung.
- Garmin Pay?: Gehen Sie mit der kontaktlosen Zahlungslösung Garmin Pay1 bei teilnehmenden Anbietern durch Kassenschlangen und wählen Sie öffentliche Verkehrsmittel aus.
- Connect IQ? Store: Laden Sie benutzerdefinierte Zifferblätter herunter, fügen Sie Datenfelder hinzu und holen Sie sich Apps aus dem Connect IQ Store.
Mit Garmin Connect synchronisieren: Zeigen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an einem Ort an. Die Garmin Connect App ist eine florierende Online-Community, in der sich Menschen unterwegs verbinden, konkurrieren und austauschen können.
Tragen Sie es den ganzen Tag und überall.
- Akkulaufzeit mit schnellem Aufladen: Machen Sie sich ein ununterbrochenes Bild Ihrer Gesundheit mit bis zu 10 Tagen im Smartwatch-Modus, bis zu 19 Stunden im GPS-Modus und bis zu 7 Stunden im GPS-Modus mit Musik. 10 Minuten Aufladen summieren sich zu 1 Tag Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus oder 1 Stunde GPS mit Musik-Akkulaufzeit.
- Batteriesparmodus: Holen Sie noch mehr Saft aus Ihrer Smartwatch heraus, indem Sie die Einstellungen anpassen, die sich am stärksten auf die Batterielebensdauer auswirken.
- Wasserdichtigkeit: Diese Uhr ist wasserdicht bis 5 ATM, was sie perfekt für einen Schwimm-, Dusch- oder Spa-Tag macht.
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