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Energiegel 226ERS High Fructose Zitrone – 80 g 226ers
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Beschreibung
High Fructose Gel liefert pro Gel 55 g Kohlenhydrate und 250 mg Natrium, die aus Maltodextrin und Fruktose im Verhältnis 10:8 stammen. Diese Formel basiert auf „multiplen transportierbaren Kohlenhydraten“; Studien haben zudem gezeigt, dass bei länger andauernden Trainingseinheiten die Zufuhr von Kohlenhydraten, die über verschiedene Transporter im Darm resorbiert werden, die einzige Möglichkeit darstellt, die Aufnahmerate und Oxidation exogener Kohlenhydrate über 60 g/Stunde hinaus zu steigern.
In diesem Zusammenhang bestätigen Forschungsergebnisse, dass die Kombination verschiedener Kohlenhydratquellen ideal ist. Wir haben uns einerseits für Maltodextrin entschieden, wodurch sich das Molekulargewicht bzw. die Osmolarität kontrollieren lässt, und andererseits natürlich für Fruktose.
MALTODEXTRIN:
- Es wird im Darm über den Cotransporter SLGT1 resorbiert und in Glukose umgewandelt, um in die Zellen zu gelangen und diese schneller mit Energie zu versorgen.
- Maltodextrin hat einen hohen glykämischen Index, sorgt für einen schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels und setzt sofort Energie frei.
- Schnelle Magenentleerung dank eines hohen Molekulargewichts und einer geringen Osmolarität, was die Verdauung fördert und gastrointestinale Nebenwirkungen reduziert.
FRUKTOSE:
- Sie wird im Darm mithilfe der GLUT5-Transporter resorbiert, die sich von denen unterscheiden, die andere Kohlenhydrate aufnehmen. Die resorbierte Fruktose gelangt über die GLUT2-Transporter vom Darm in die Leber und füllt dort die während intensiver körperlicher Belastung verlorenen Glykogenreserven wieder auf.
- Dadurch entsteht eine zunehmende Resorption, bei der Energie kontinuierlich und schrittweise freigesetzt wird. Deshalb ermöglicht die Kombination aus Maltodextrin und Fruktose die Verdauung und Aufnahme einer hohen Menge an Kohlenhydraten pro Stunde, während mögliche Magenbeschwerden minimiert werden.
Deshalb ermöglicht die Kombination aus Maltodextrin und Fruktose die Verdauung und Aufnahme einer hohen Menge an Kohlenhydraten pro Stunde, während mögliche Magenbeschwerden minimiert werden.
ZUTATEN:
- Maltodextrin, Fruktose, Wasser, feines Salz, Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat).
DETAILS:
- Bio: Ja
- Sportart: Krafttraining, Gravel, Mountainbike, Outdoor, Straßenradfahren
- Produktfamilie: Energiegel
- Wann einnehmen?: Vorher, währenddessen
- Hauptgeschmacksrichtung: Zitrone
- Typ: Energiegel
- Vegan: Ja
NÄHRWERTANGABEN:
| Werte | 100 g | 80 g |
|---|---|---|
| Energiewert (kJ / kcal) | 1156 / 276 | 925 / 221 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0 | 0 |
| Kohlenhydrate (g) | 69,09 | 55,3 |
| davon Zucker (g) | 31,58 | 25,3 |
| Ballaststoffe (g) | 0 | 0 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0 |
| Salz (g) | 0,81 | 0,65 |
| Natrium (mg) | 316,3 | 253,1 |
WEITERE INFOS
Produktdetails
| Jahr | Herbst / Winter 2026 |
| Geschmack | Zitrone |
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