Dieses gefriergetrocknete Gericht ist eine vegetarische Antwort für Liebhaber von Pasta Bolognese. Proteine aus Erbsen und Bohnen ersetzen das Fleisch. Fertig in 9 Minuten.
Diese Portion von 100 g liefert Ihnen 236 kcal. Perfekt, um nach einem Tag in den Bergen wieder zu Kräften zu kommen. Der Beutel ist kompakt und passt problemlos in den Rucksack.
VORTEILE:
- Einfache Anwendung: Zubereitung in 9 min mit 250 ml heißem Wasser. Beutel mit einer Skala. Verschluss mit Reißverschluss
- Energiezufuhr: 236 kcal (1000 kj) pro 100 g (350 g rehydriert)
- Leicht zu transportieren: Gesamtgewicht 120 g (Zutaten + Packung). Packungsgröße: 17,5 x 18,5 x 5,5 cm
DETAILS:
- Öffne den Beutel und führe die beiden Enden so zusammen, dass sie sich gegenseitig berühren.
- Füllen Sie dann heißes Wasser bis zur Stufe 2 (250 ml) ein. Mischen Sie mit Ihrem Besteck, schließen Sie den Reißverschluss und warten Sie 9 Minuten, bevor Sie den Beutel wieder öffnen.
- Rühren Sie erneut um und genießen Sie Ihr Gericht.
- Die Wassermenge kann je nach Vorliebe angepasst werden. Sie sind der Koch!
- Vegetarisches Gericht.
- Hergestellt in Polen.
- Zutaten: Nudeln (Gluten) 43%, Tomaten 29%, texturiertes Pflanzenprotein 4% (Proteinkonzentrat aus Erbsen und Bohnen, Salz), Käse (Milch) 4% (Mozzarella, Cheddar, Pecorino Romano), Zwiebeln 4%, Karotten 2%, Gewürze, Olivenöl, Weinessig, Tafelsalz, pflanzliche Brühe (Maismehl, Salz, Zwiebeln, Hefeextrakt, Aromen aus Pflanzenextrakten). Kann möglicherweise Spuren von enthalten: MOUTARDEN, MANDELN, EIER, ZELLERI und SOJA.
NÄHRWERTE :
| Nährwerte : |
100 g (=1 Gericht) |
| Brennwerte: |
1000 kJ - 236 kcal |
| Fettgehalt : |
2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren : |
1,0 g |
| Kohlenhydrate : |
40,0 g |
| davon Zucker : |
7,8 g |
| Ballaststoffe : |
4,4 G |
| Eiweiße : |
11,0 g |
| Salz : |
0,41 g |
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