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Simond Quinoa mit Hülsenfrüchten – Trockennahrung – 120 g Simond
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Beschreibung
Diese Portion von 120 g für 1 Person liefert Ihnen nach 8-minütiger Zubereitung mit heißem Wasser 460 kcal. Die kompakte und leichte Verpackung lässt sich problemlos in Ihrem Rucksack verstauen.
VORTEILE:
- Einfache Handhabung: Zubereitungszeit: 8 Minuten (heißes Wasser). Beutel mit Maßangaben. Reißverschluss
- Energiegehalt: 383kcal (1607 kJ) pro 100 g. 460 kcal (1928 kJ) pro 320 g nach dem Aufbereiten
- Einfacher Transport:WiederverschließbarerBeutel(12 g). Maße 17,5 x 18,5 x 6 cm. Gesamtgewicht 132 g.
Details zur getrockneten Mahlzeit „Decathlon Nutrition Quinoa mit Hülsenfrüchten“ 120 g:
- Zubereitung: Den Beutel öffnen und die beiden Enden so zusammenführen, dass sie sich berühren. Anschließend mit heißem Wasser bis zur Markierung 5 (200 ml) auffüllen. Umrühren. Den Reißverschluss schließen. 8 Minuten warten, mit dem Besteck umrühren und genießen. Die Wassermenge kann je nach Geschmack angepasst werden. Nach dem Einweichen können Sie auch einen Fladen formen und diesen in der Pfanne braten. Sie sind der Chefkoch!
- Gewicht nach dem Einweichen: 320 Gramm
- Trockengewicht: 120 Gramm
- Gewicht des Beutels: 12 g
- Beutelmaße: 17,5 x 18,5 x 6 cm
- Gesamtgewicht: 132 Gramm inklusive Beutel
ZUTATEN:
- Zutaten: Vorgekochte grüne Linsen 19,6 % (Herkunft: Kanada und Frankreich), weiße Quinoa 16,7 % (Herkunft: Spanien), rote Quinoa 16,7 % (Herkunft: Peru), Sahnepulver (Milch) 13,1 %, Roggenflocken (Gluten) 11,5 %, Möhren 6,7 %, Zwiebeln 5 %, Erbsenprotein 4,2 %, gelber Leinsamen, geröstetes Malzweizenmehl (Gluten), Salz, gefriergetrockneter Koriander 0,4 %, Espelette-Pfeffer, Antioxidationsmittel: natürlicher Rosmarinextrakt.
NÄHRWERTE:
| Nährwerte | 100 g | 120 g (= 1 Portion) |
|---|---|---|
| Energiewerte | 1607 kJ – 383 kcal | 1928 kJ – 460 kcal |
| Fett | 10 g | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 58 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 10 g |
| Eiweiß | 19 g | 23 g |
| Salz | 1,4 g | 1,7 g |
WEITERE INFOS
Produktdetails
| Jahr | 2026 |
| Geschmack |
Lentil Quinoa |
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