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Bei einer lang andauernden Anstrengung (Trail, Halbmarathon, Marathon, Radfahren usw.) werden die Energiereserven stark beansprucht, um die Distanz durchhalten
zu können.Dies muss am Morgen des Wettkampfs antizipiert werden. Ihr Körper braucht Kohlenhydrate, um die Energiereserven zu maximieren. Er braucht auch Vitamine und Mineralstoffe:
Vitamin B1 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Die Vitamine B2,B3,B6 und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei.
Zink und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Nehmen Sie 1/3 des Energiekuchens bis zu einer Stunde vor Beginn der
Belastung ein.Pulverförmige Zubereitung für den Energiekuchen zur Kohlenhydratzufuhr, Geschmack: Karamell mit gesalzener Butter.
Weizenmehl*, Saccharose*, Fructose, Karamellpulver mit gesalzener Butter* (12%) (Zucker, Glukosesirup, gesüßte Kondensmilch, gesalzene Butter, Wasser), Volleipulver*, natürliches Karamellaroma, Fett (Sonnenblumenöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, trennmittel (Siliciumdioxid), Stabilisator (Kaliumphosphat)), Magermilchpulver*, Backtriebmittel (Natriumbicarbonat, Dinatriumdiphosphat), Aroma (Milch), Mineralstoffe (Tri-Magnesium-Dicitrat, Zinksulfat, Natriumselenat), Salz, Vitamine ( B3, B6, B1, B2).
zutaten aus EU- und Nicht-EU-Herkunft.
Enthält Weizen, Milch und Eier
Pro 100g | 1 Stück (133g) | |
Brennwert (kJ) | 1703 kJ | 2265 kJ |
Brennwert (kcal) | 403 kcal | 536 kcal |
Fettgehalt | 8,5 g | 11,3 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | 3,7 g |
Kohlenhydrate (davon AET) | 72,0 g | 95,8 g |
Davon Zucker | 47,0 g | 62,5 g |
Ballaststoffe | 1,0 g | 1,3 g |
Eiweiß | 9,2 g | 12,2 g |
Salz | 2,0 g | 2.7 g |
Thiamin | 0,66 mg (60,0%*) | 0,88 mg (79,8%*) |
Riboflavin | 0,76 mg (54,3%*) | 1,0 mg (72,2%*) |
Niacin | 6,0 mg (37,5%*) | 8,0 mg (49,9%*) |
Vitamin B6 | 0,77 mg (55,0%*) | 1,0 mg (73,2%*) |
Natrium | 783 mg | 1041 mg |
Phosphor | 400 mg (57,1%*) | 533 mg (76,0%*) |
Magnesium | 115 mg (30,7%*) | 153 mg (40,8%*) |
Zink | 3,0 mg (30,0%*) | 4,0 mg (39,9%*) |
Selen | 15,0 µg (27,3%*) | 20,0 µg (36,3%*) |
*Referenzwerte für Nährwerte, Referenzzufuhr für einen typischen Erwachsenen (8400 kj/2000 kcal).
TEE = Gesamtenergiezufuhr.
Geprüftes Gewicht (g) | 400 |
Geschmack |
Karamell Gesalzene Butter |
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