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Mein Ziel
Ausdauer steigern
Optimierung meiner Erholung
Besondere Merkmale
Hydrate & Perform Pulver ist eine isotonische Getränkemischung für sportliche Aktivitäten, die den Bedürfnissen von Sportlern und Hydratationern gerecht wird, und zwar durch: - Gute Hydratation: Die isotonische Formel sorgt für schnellere Hydratation und optimale Drainage des Magens. Vor dem Training betrunken, optimiert es den Flüssigkeitsvorrat vor dem Start. Dann, während des Trainings, hilft es, Leistung und Ausdauer zu verbessern, die Risiken von Magen-Darm-Problemen zu begrenzen und schließlich eine bessere Erholung nach dem Training zu ermöglichen. - Eine ausgezeichnete Energiequelle. - Eine Mikronährstoffquelle, insbesondere Kalzium und Magnesium, die zu einer guten Muskelfunktion während des Trainings und einer guten Regeneration beiträgt. Es ist auch reich an Vitamin B1, das dazu beiträgt, Nahrung in Energie umzuwandeln.
Wann soll ich essen?
Während des Aufwärmens (150 ml alle 15 Minuten) und regelmäßig während und nach dem Training (bis zu 2 Stunden nach dem Training) (150 ml alle 15 Minuten). Verfahren zur Herstellung einer Portion: 3 Messlöffel in 500 ml Wasser verdünnen.
Bevorzugte Aktivitäten
Ideal bei intensiven oder längeren Übungen und empfohlen bei Sport in einem warmen Klima.
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