Egal, ob Sie Leistungssportarten oder Freizeitsportarten, Mannschaftssportarten oder Individualsportarten betreiben, manchmal haben Sie einen Energiemangel verspürt. vermisst du die kleine hilfe bis zum ende zu gehen? Mit den Produkten der Apurna-Reihe behalten Sie Ihre sportlichen Fähigkeiten immer im Griff. Und das auf gesunde und natürliche Weise.
Ziel: PUMPE AUS VERMEIDEN
Die Verbesserung der Ausdauerfähigkeiten erfordert ein regelmäßiges und anpassungsfähiges Training.
Dies wird von einigen einfachen Ernährungsregeln begleitet:
- In ausreichender Menge zu hydratisieren,
- Versorgung des Körpers mit dem benötigten Kraftstoff durch regelmäßige Zufuhr von einfachen Kohlenhydraten und Vitaminen,
- Verlust von Mineralien und Schutzsalzen ausgleichen.
Warum ein Energieriegel?
Wenn Sie Sport treiben, ist es wichtig, den Pump zu antizipieren und Ihre Energie zu steigern, bevor es zu spät ist. Während der Anstrengung braucht Ihr Körper:
- KOHLENHYDRATE: um Ihren Glukosespiegel aufrechtzuerhalten, ohne Ihre Reserven (Muskeln und Leber) zu belasten, und somit die Dauer der Anstrengung zu verlängern
- VITAMINE UND MINERALIEN: Besonders die Vitamine C und E, die die Zellen vor oxidativem Stress schützen, die Vitamine B2 und B6, die die Müdigkeit reduzieren, und Zink, die die Zellen vor oxidativem Stress schützen.
Die Zutaten:
Zucker, Mandeln (23,5%), konservierte Zitronenschale (15,2%) (Zitronenschnitz, Glukosesirup, Saccharose, Kaliumsorbat, Säure)
Zitronensaft, Sulfite), Dextrose, Prolacta (6%) (lösliches natives Milcheiweißisolat), Stabilisator (Glycin), Glukosesirup, Zitronensaftkonzentrat, Aroma, natürliche Zitrone, Vitamine (C, B3, E, B2, B6, B1), Salz, Säurekorrektor (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Zinkgluconat, Antioxidans (Rosmarinextrakt, Tocopherole (Soja)).
Wann soll es konsumiert werden?
Während des Sports: Nehmen Sie alle 45 Minuten eine Bar mit 1 Stunde Kraftaufwand. Dies kann ein Ersatz für die Gefriergele sein. Vor oder nach dem Sport: Imbiss einnehmen
Für 1 Riegel à 25 g gelten folgende Beiträge:
- 16 Gramm Kohlenhydrate
- 2,8 g Protin
- Zink
- 6 Vitamine: B1, B2, B3, B6, C und E
Apurna Markenprodukte werden von den besten Athleten ihrer Disziplin verwendet. Renaud Lavillenie gewann die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen 2012 in London und Weltrekordhalter mit 6,16 m am 15. Februar 2014. Jessica Vetter Crossfiteuse und erste französische Crossfit-Herausforderung. Wesley Fofana Rugbyman Champion von Frankreich im Jahr 2010. Fran Ois Pervis Bahnradfahrer 6-facher Weltmeister 2013, 2014 und 2015 auf Kilometer, Keirin und individueller Geschwindigkeit. usw.
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