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Wie wählen Sie Ihre Kompressionskleidung aus?
Kompressionskleidung ermöglicht es Ihnen, Ihre Muskeln besser zu stabilisieren und bieten Ihnen viele Vorteile, um noch bessere Leistungen in Ihrer Sportart (Fahrrad, Laufen, Trail, usw.) zu erreichen.
Vorteile von Kompressionskleidung
In den letzten Jahren hat sich die Kompressionskleidung im Sport etabliert und gut entwickelt. Professionelle Radfahrer und Anfänger tragen regelmäßig Kompressionsbekleidung. Die Vorteile der Kompression sind zahlreich:
- Verbesserung der venösen Durchblutung
- Verbesserung der Eholung
- Erhaltung der Muskeln
- Schweiß-Abtransport
Die spezialisierten Marken von Kompressionsbekleidung wie Skins Compression , BV Sport, X-Bionic, Compressport usw. haben jetzt vollständige Produktpaletten. Die Auswahl ist groß und es ist nicht immer leicht, unter all diesen Produkten und den verschiedenen vorgeschlagenen Größen die richtige Entscheidung zu treffen.
Welche Kompressionsbekleidung wählen?
In den letzten Jahren hat sich die Kompressionskleidung für die Sportwelt gut entwickelt. Professionelle Athleten und Anfänger tragen jetzt regelmäßig Kompressionskleidung.
Es ist wichtig, Ihre Kompressionskleidung entsprechend Ihrer Sportart zu wählen (Rennrad, Mountainbike, Laufen, Trail etc.), um von den Vorteilen profitieren zu können. Einfach ausgedrückt: Welchen Muskeln wollen Sie stützen? Oberkörper? Waden? Oberschenkel? Denn tatsächlich gibt es für alle Erwartungen eines jeden Athleten das passende Produkt.
- Kompressionshosen : Die Kompressionstights bedecken den gesamten Unterleib des Körpers und sind daher für alle unteren Muskelgruppen von Vorteil. Sie sind dank ihrer Vielseitigkeit für alle Sportarten empfehlenswert (Rennradfahren, Mountainbiken, Laufen, Triathlon ...).
- Kompressionslatzhosen : Kompressionslatzhosen sind speziell fürs Radfahren geeignet. Zusätzlich zu den Vorteilen der Kompression werden Sie den klassischen Komfort der Latzhose mit dem integrierten "Sämischleder" finden. Sie stützen vor allem die Oberschenkel Muskeln.
- Kompressionsshirts : Die Funktionsshirts bedecken den ganzen Oberkörper und sind für alle oberen Muskelgruppen von Vorteil. Sie bringen Ihnen mehr Sauerstoff in die Arm- und Schultermuskulatur. Shirts oder Baselayer werden daher empfohlen, wenn der Oberkörper vorgerichten und angespannt wird (BMX, ATV ...).
- Kompressionsmanschetten oder Sportkompressionsstrümpfe : Die Manschetten erlauben es, die Extremitäten (Waden und Unterarme) zu bedecken, ohne aber eine Hose oder ein Shirt tragen zu müssen: Trotzdem profitiert man von den Vorteilen der Kompression. Dank der Kompressionsmanschetten können Unterarme und dank der Kompressionsstrümpfe die Waden unterstützt werden. Sie sind ideal für Trainings oder Wettkämpfe.
Die richtige Größe der Kompressionskleidung wählen
Bei der Auswahl Ihrer Kompressionskleidung ist der wichtigste Faktor die Größe. Wenn Sie die Kompression voll nutzen möchten, muss die Kleidung perfekt an Ihrem Körper sitzen. Damit die Muskeln gut gestützt werden können, muss die Kompressionsbekleidung Ihrer Größe entsprechen.
Um Ihre Größe zu wählen, ist es daher unbedingt erforderlich, die Größentabelle zu konsultieren, die Ihnen die Marken zur Verfügung stellen. Einige Marken verwenden den Body-Mass-Index (BMI), während andere eher klassische Maße (Wadeumfang in Zentimeter, Schienbeinhöhe...) heranziehen.
Auf jeden Fall werden Sie dank dieser Tabellen in der Lage sein, die richtige Größe zu finden. Alltricks hat für Sie die wichtigsten Größenführer ausgewählt (Kompressionsshirts und -hosen, BV-Sport-Armlinge, und X-Bionic-Bekleidung).
