Nordic Walking: Wie rüste ich mich aus?

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18/12/2023

Nordic Walking, eine boomende körperliche Aktivität, zeichnet sich durch eine harmonische Mischung aus traditionellem Walken und der Verwendung spezifischer Stöcke aus. Die zahlreichen Vorteile des Nordic Walking für die körperliche und geistige Gesundheit, die in den 1960er Jahren aus Finnland kamen, haben inzwischen die ganze Welt erobert. Vergiss nicht deine

Was ist der Drop bei Laufschuhen ?

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07/12/2023

Möchtest du deine Laufschuhe wechseln oder mit dem Laufen beginnen und dir ein « gutes » Paar Laufschuhe kaufen? Dabei spielt die Frage nach demas Drop bei Laufschuhen eine Rolle. Er bestimmt deinen Schritt, deine Aufwärmübungen, dein Training und deine Läufe. Was ist ein Der Unterschied im Drop, wenn man die Schuhe

Die E Bike Akku Lebensdauer, Tipps & Erfahrungen

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04/12/2023

Mit deinem E-Bike kannst Fahrten mit dem Auto und/oder öffentlichen Verkehrsmitteln reduzieren oder ersetzen.  Die ökologische Überzeugung ist einer der Gründe, warum man sich mit einem E-Bike ausstatten lässt. Aber du stellst dich vielleicht Fragen wie «Wie lange hält ein E Bike Akku? » Du fragst dich vielleicht auch, wie